拜忏要在止观中拜。

佛教修行，任何一个法门，都要在止观中修。

止观是修行的一个总纲领。

离开了止观，就不是佛法。

止观向内，叫内观、内修。

离开止观，眼耳鼻舌身意六根全部向外，就是外道。

修行是一种行为，止观在行住坐卧一切活动中。

真正的修行人时时处处都是收摄六根。